--- product_id: 65329897 title: "Pull-up Bar, Alloy Steel, Wall/Ceiling Mount, 350 kg Max Weight, for Cross Training, Kipping Pullups, Muscle Ups" brand: "hold strong fitness" price: "3048 kr" currency: NOK in_stock: false reviews_count: 6 url: https://www.desertcart.no/products/65329897-pull-up-bar-alloy-steel-wall-ceiling-mount-350-kg store_origin: NO region: Norway --- # Durable powder-coated alloy steel Wall & ceiling mount versatility 350 kg max load capacity Pull-up Bar, Alloy Steel, Wall/Ceiling Mount, 350 kg Max Weight, for Cross Training, Kipping Pullups, Muscle Ups **Brand:** hold strong fitness **Price:** 3048 kr **Availability:** ❌ Out of Stock ## Summary > đŸ’Ș Elevate your home gym with pro-level power and style! ## Quick Answers - **What is this?** Pull-up Bar, Alloy Steel, Wall/Ceiling Mount, 350 kg Max Weight, for Cross Training, Kipping Pullups, Muscle Ups by hold strong fitness - **How much does it cost?** 3048 kr with free shipping - **Is it available?** Currently out of stock - **Where can I buy it?** [www.desertcart.no](https://www.desertcart.no/products/65329897-pull-up-bar-alloy-steel-wall-ceiling-mount-350-kg) ## Best For - hold strong fitness enthusiasts ## Why This Product - Trusted hold strong fitness brand quality - Free international shipping included - Worldwide delivery with tracking - 15-day hassle-free returns ## Key Features - ‱ **Pro-Grade Build:** Crafted from powder-coated alloy steel for lasting durability and sleek aesthetics - ‱ **Expandable Setup:** Connect multiple bars side-by-side with the smart modular system to scale your gym - ‱ **Unmatched Strength:** Supports up to 350 kg for intense workouts without compromise - ‱ **Cross-Training Ready:** Engineered for kipping pull-ups, muscle-ups, and high-intensity routines - ‱ **Dual Mounting Flexibility:** Easily install on walls or ceilings to fit your space and style ## Overview The HOLD STRONG Fitness Pull-up Bar is a professional-grade, powder-coated alloy steel bar designed for wall or ceiling mounting. With a massive 350 kg load capacity, it supports advanced cross-training moves like kipping pull-ups and muscle-ups. Its modular design allows multiple bars to be connected side-by-side, making it perfect for home gyms and studios seeking durable, versatile, and space-efficient fitness solutions. ## Description The Hold Strong fitness pull up bar is a powder coated chin-up bar design which can be loaded with up to up to 350 kg. Due to limitations in photography and the inevitable differences in smooth surface of the bar is the pull up bar Ideal for cross training so-called 'kipping pullups which when minimum amount of fuss. Advantages of the HS KC 02: – Wall or Ceiling Mounting possible – Max load bearing capacity of up to 350 lbs – Powder coated high quality steel construction – Variable distance from wall Owner of gym boxing, MMA, Kickboxing, or you can take thanks to a clever connection system more rod side by side on/off installation and buying more than one chin-up bar Save You Money. Dimensions of the pull up bar: – width of the bar: 1200 mm – Bar: Ăž33,7 mm – Thickness of the gain: 4 mm. – Horizontal Profile: 40 mm x 40 mm x 2 mm – Height of wall profile: 700 mm , Wall Profile: 40 mm x 20 mm x 2 mm Important: Do not suitable for outdoor use Review: The bar is 74cms from the wall - Perfect for kipping pull-ups, muscle ups! I’ve mounted mine outside and it been fine exposed to the elements. Review: Sehr gutes TrainingsgerĂ€t! - Wenn die Klimmzugstange erst einmal vernĂŒnftig installiert ist, wobei 4 Punkte vollkommen ausreichend sind, gibt es nichts zu bemĂ€ngeln. Bei einem Wandabstand von 0,74 m hat das GerĂŒst ein verhĂ€ltnismĂ€ĂŸig schlankes Design bei hoher StabilitĂ€t, kein Dehnen, Flexen, Biegen oder Wackeln auch bei höherer Belastung wie zum Beispiel ranspringen feststellbar. Wirklich hervorragend! Ich bin sehr zufrieden! Etwas schwierig gestaltete sich allerdings die Installation. FĂŒr eine einfache Installation mit den vier mitgelieferten M12 Schwerlastankern (M10 Schraube plus HĂŒlse) benötigt man im Idealfall eine plane möglichst senkrechte Betonwand. Wenn vorsichtig 2 Löcher mit 12 mm Durchmesser gebohrt werden, halten die mitgelieferten Anker tadellos und lassen sich gut festziehen. In bröseligen WĂ€nden allerdings völlig unbrauchbar, wie es bei mir der Fall zumindest fĂŒr eine Seite war. Hier konnte ich mit 2-Komponenten-Mörtel (z.B. Fischer Multifunkionsmörtel) Abhilfe schaffen, mit dessen Hilfe ich zwei M10 Gewindestangen in die Wand "einbetoniert" habe. Das hĂ€lt auch sehr gut, obwohl die Löcher bei den Installationsversuchen auf fast doppelte GrĂ¶ĂŸe weiterzerbröselt sind. Die Anwendung dieses Mörtels ist wegen der AushĂ€rtungszeit auch nicht ganz einfach, ist aber machbar! Eine weitere Schwierigkeit entstand dadurch, dass die Wand nicht plan war, wodurch die Arme, welche an der Wand zwar mit Hilfe einer Wasserwaage ausgerichtet auf selber Höhe lagen, die Enden jedoch, wo die Klimmzugstange durchgefĂŒhrt wird, durch die unterschiedliche Neigungen der Wand nicht auf selber Höhe lagen. Hierdurch war die Klimmzugstange zunĂ€chst nicht ganz waagerecht. Hier konnte aber recht zĂŒgig mit UnterlegplĂ€ttchen aus Metall zwischen Wand und GerĂŒst ohne StabilitĂ€tseinbußen nachgebessert werden. Bevor man die GerĂŒstarme stramm an die Wand anzieht sollte die Klimmzugstange eingesetzt werden, welche an den Armenden mit Schrauben durch den Stangenkörper hindurch arretiert wird, daher sollte vor dem Bohren auf einen exakten Abstand der GerĂŒstarme geachtet und vor der Installation des zweiten Armes nachgemessen werden - alles etwas tricky, aber auch fĂŒr jemanden wie mich mit durchschnittlichen HandwerksfĂ€higkeiten insgesamt machbar. Warum die ganze ErklĂ€rung? Keinerlei Installationsanleitung, das ist ein bisschen schade und hĂ€tte mir bei den nicht optimalen Bedinungen sicher etwas Zeit sparen können. Außerdem rieseln ein wenig MetallspĂ€hne oder Ă€hnliches aus den Armen, Staubsauger einfach direkt vor dem Bohren schon am Start haben ;) Aber wie gesagt, Installationsschwierigkeiten hin oder her, wenn das Teil erstmal fest an der Wand installiert ist, gibt es nichts zu bemĂ€ngeln. Daher fĂŒnf Sterne! ## Features - Professional chin up bar for the home and studio needed (Studio approval according to EN 957) - Solid steel construction with a maximum load capacity of 350 kg - Is suitable for wall or ceiling attachment ( – Wall und ceiling distance) - Especially suitable for cross training and the Kipping, pullups, muscle ups - Mounting material contained in box contents ## Technical Specifications | Specification | Value | |---------------|-------| | ASIN | B01DPLTMA4 | | Age Range Description | Adult | | Brand | HOLD STRONG Fitness | | Brand Name | HOLD STRONG Fitness | | Colour | black | | Customer Reviews | 4.4 out of 5 stars 304 Reviews | | Item Weight | 12.36 Kilograms | | Manufacturer | Hold Strong Fitness | | Material | Alloy Steel | | Maximum Weight Recommendation | 350 Kilograms | | Maximum weight recommendation | 350 Kilograms | | Model Number | HS-KC-03 | | Mount Type | Wall Mount | | Mounting type | Wall Mount | | Part Number | HS-KC-03 | | Special Features | Multiple Rod Connection System, Powder-coated Steel | | Special feature | Multiple Rod Connection System, Powder-coated Steel | | UPC | 635409305014 | ## Product Details - **Brand:** HOLD STRONG Fitness - **Colour:** black - **Maximum weight recommendation:** 350 Kilograms - **Mounting type:** Wall Mount - **Material:** Alloy Steel ## Images ![Pull-up Bar, Alloy Steel, Wall/Ceiling Mount, 350 kg Max Weight, for Cross Training, Kipping Pullups, Muscle Ups - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/41Cf6B2nR4L.jpg) ## Customer Reviews ### ⭐⭐⭐⭐⭐ The bar is 74cms from the wall *by M***. on 2 July 2019* Perfect for kipping pull-ups, muscle ups! I’ve mounted mine outside and it been fine exposed to the elements. ### ⭐⭐⭐⭐⭐ Sehr gutes TrainingsgerĂ€t! *by S***S on 9 January 2019* Wenn die Klimmzugstange erst einmal vernĂŒnftig installiert ist, wobei 4 Punkte vollkommen ausreichend sind, gibt es nichts zu bemĂ€ngeln. Bei einem Wandabstand von 0,74 m hat das GerĂŒst ein verhĂ€ltnismĂ€ĂŸig schlankes Design bei hoher StabilitĂ€t, kein Dehnen, Flexen, Biegen oder Wackeln auch bei höherer Belastung wie zum Beispiel ranspringen feststellbar. Wirklich hervorragend! Ich bin sehr zufrieden! Etwas schwierig gestaltete sich allerdings die Installation. FĂŒr eine einfache Installation mit den vier mitgelieferten M12 Schwerlastankern (M10 Schraube plus HĂŒlse) benötigt man im Idealfall eine plane möglichst senkrechte Betonwand. Wenn vorsichtig 2 Löcher mit 12 mm Durchmesser gebohrt werden, halten die mitgelieferten Anker tadellos und lassen sich gut festziehen. In bröseligen WĂ€nden allerdings völlig unbrauchbar, wie es bei mir der Fall zumindest fĂŒr eine Seite war. Hier konnte ich mit 2-Komponenten-Mörtel (z.B. Fischer Multifunkionsmörtel) Abhilfe schaffen, mit dessen Hilfe ich zwei M10 Gewindestangen in die Wand "einbetoniert" habe. Das hĂ€lt auch sehr gut, obwohl die Löcher bei den Installationsversuchen auf fast doppelte GrĂ¶ĂŸe weiterzerbröselt sind. Die Anwendung dieses Mörtels ist wegen der AushĂ€rtungszeit auch nicht ganz einfach, ist aber machbar! Eine weitere Schwierigkeit entstand dadurch, dass die Wand nicht plan war, wodurch die Arme, welche an der Wand zwar mit Hilfe einer Wasserwaage ausgerichtet auf selber Höhe lagen, die Enden jedoch, wo die Klimmzugstange durchgefĂŒhrt wird, durch die unterschiedliche Neigungen der Wand nicht auf selber Höhe lagen. Hierdurch war die Klimmzugstange zunĂ€chst nicht ganz waagerecht. Hier konnte aber recht zĂŒgig mit UnterlegplĂ€ttchen aus Metall zwischen Wand und GerĂŒst ohne StabilitĂ€tseinbußen nachgebessert werden. Bevor man die GerĂŒstarme stramm an die Wand anzieht sollte die Klimmzugstange eingesetzt werden, welche an den Armenden mit Schrauben durch den Stangenkörper hindurch arretiert wird, daher sollte vor dem Bohren auf einen exakten Abstand der GerĂŒstarme geachtet und vor der Installation des zweiten Armes nachgemessen werden - alles etwas tricky, aber auch fĂŒr jemanden wie mich mit durchschnittlichen HandwerksfĂ€higkeiten insgesamt machbar. Warum die ganze ErklĂ€rung? Keinerlei Installationsanleitung, das ist ein bisschen schade und hĂ€tte mir bei den nicht optimalen Bedinungen sicher etwas Zeit sparen können. Außerdem rieseln ein wenig MetallspĂ€hne oder Ă€hnliches aus den Armen, Staubsauger einfach direkt vor dem Bohren schon am Start haben ;) Aber wie gesagt, Installationsschwierigkeiten hin oder her, wenn das Teil erstmal fest an der Wand installiert ist, gibt es nichts zu bemĂ€ngeln. Daher fĂŒnf Sterne! ### ⭐⭐⭐⭐⭐ Robusta *by J***S on 7 October 2020* Esta barra de dominadas ha superado por mucho mis expectativas. Es robusta y no se mueve lo mĂĄs mĂ­nimo si se fija bien a la pared. Lo que te llega son las dos escuadras, la barra de dominadas y los tacos metĂĄlicos para fijarla a la pared. En mi caso intentĂ© fijarla con los tacos metĂĄlicos, pero no quedaba del todo firme (problema de mi pared, que es de ladrillo hueco). Sin embargo, he comprado taco quĂ­mico para fijarla y ha quedado perfecta. Tiene una distancia con respecto a la pared que permite perfectamente hacer Kipping y dominadas de cualquier estilo. Si tienes altura libre suficiente por encima de la barra, aguante muscle ups sin inmutarse. Una compra de 10 --- ## Why Shop on Desertcart? - 🛒 **Trusted by 1.3+ Million Shoppers** — Serving international shoppers since 2016 - 🌍 **Shop Globally** — Access 737+ million products across 21 categories - 💰 **No Hidden Fees** — All customs, duties, and taxes included in the price - 🔄 **15-Day Free Returns** — Hassle-free returns (30 days for PRO members) - 🔒 **Secure Payments** — Trusted payment options with buyer protection - ⭐ **TrustPilot Rated 4.5/5** — Based on 8,000+ happy customer reviews **Shop now:** [https://www.desertcart.no/products/65329897-pull-up-bar-alloy-steel-wall-ceiling-mount-350-kg](https://www.desertcart.no/products/65329897-pull-up-bar-alloy-steel-wall-ceiling-mount-350-kg) --- *Product available on Desertcart Norway* *Store origin: NO* *Last updated: 2026-09-23*